Arquivo da etiqueta: vida ativa

Este artigo foi publicado originalmente no jornal La Estrella e integra uma coluna quinzenal da ICF Capítulo Panamá para divulgar o Coaching profissional. Procura informar, criar consciência e distinguir o coaching profissional, em que o coach se rege por princípios éticos e melhora continuamente as suas competências.

Lê o artigo original nesta Ligação.

Num mundo complexo e incerto, com longevidade crescente e experiência valorizada, desenvolver um plano de reforma pode orientar o profissional sénior nos últimos anos do percurso empresarial e apoiar uma reforma ativa, alinhada com o seu propósito, legado e paixões.

Planear a vida profissional e a saída do mundo empresarial não é um fim em si mesmo. É um processo que abre opções, perspetivas e horizontes e nos prepara para mudanças, incluindo transições imprevistas, desemprego de profissionais seniores, reformas antecipadas ou alterações por motivos pessoais ou familiares.

Um processo de coaching pode ajudar a:

• Clarificar ou identificar o propósito pessoal, o legado desejado e a visão de futuro.
• Definir, entre outras dimensões, o nível desejado de estímulo mental, cognitivo, físico e espiritual.
• Clarificar o envolvimento e a flexibilidade pretendidos nas diferentes atividades.
• Delimitar atividades possíveis, como trabalho regular, projetos de duração definida, lazer, bem-estar, saúde e desenvolvimento pessoal.
• Enquadrar a visão de futuro e os objetivos nas dinâmicas interpessoais e familiares, considerando as pessoas mais importantes.
• Enquadrar os rendimentos previstos ou necessários nas diferentes áreas da vida.
• Colocar em perspetiva as dimensões do contexto externo e o seu potencial impacto.

Quando se pretende sair antecipadamente da vida empresarial ou planear mudanças profissionais, pode ser útil refletir sobre:

• As nossas paixões e interesses naturais, identificando atividades que nos motivam e dão energia.
• Os nossos pontos fortes e as competências interpessoais e profissionais desenvolvidas ao longo da vida.
• As principais pessoas de interesse: como nos influenciam, como as influenciamos e o valor que queremos criar com e para elas.
• Relações e ligações a cultivar, manter ou reforçar, de acordo com o futuro desejado.

Devemos também identificar:

• Os papéis desempenhados ao longo do percurso profissional, considerando áreas e funções, nível de influência, setores e tipos de organização, alcance das responsabilidades, experiência internacional e conhecimento de diferenças culturais.
• As redes de contactos operacionais, informais e estratégicas, de primeiro nível — contactos diretos — e de segundo nível — contactos de contactos.

Na definição de atividades possíveis, importa considerar a criatividade, a inovação e a evolução das necessidades e valores da sociedade.

Algumas atividades profissionais possíveis após a saída da vida empresarial são:

• Funções de consultor, mentor, orador, docente ou formador.
• Funções de executivo interino, assessor ou membro de conselhos de administração.
• Projetos de empreendedorismo e prestação de serviços que transformem interesses e paixões em negócios, ou apoio a negócios familiares.
• Projetos de voluntariado.

Novas atividades ligadas às redes sociais, como a de influencer, ganham importância e influência em todos os grupos da população, sendo também uma opção.

O apoio de um coach profissional nesta reflexão permite clarificar o futuro desejado, a motivação e o compromisso, ampliar opções, diversificar perspetivas e enquadrar possibilidades, em interação constante com o propósito, os valores e as necessidades, exigências e mudanças do contexto.

Autora: Fátima Ribeiro

A autora é PCC (ICF Professional Certified Coach), coach em processos de desenvolvimento profissional, liderança e equipas, e membro da direção da ICF Panamá.